منتديآت للبنآت فقط |~
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديآت للبنآت فقط |~
مرحبا بكـ يا زائر في منتدى منتديآت للبنآت فقط |~ مـنۈۈره يا الغـلآ كلــــــه ~
منتديآت للبنآت فقط |~
::
|[ حُ‘ـيآتنآ ]|
::
|{.. صحً‘ـتًيَ فيً سسعآدًتيِ ~
فوائد الذره الصفراء...
كاتب الموضوع
رسالة
هانا مونـــتانا
* عضوه فضيه . . ] ~
عدد المساهمات
:
1570
العمر
:
27
المزاج
:
كوووول ع طووووول
الدولة
:
فلسطين
السٌّمعَة :
3
تاريخ التسجيل :
01/07/2009
موضوع: فوائد الذره الصفراء...
السبت سبتمبر 03, 2011 11:15 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فوائد الذرة الصفراء
الذرة تلك الحبات الصفراء الملتصقة بعود صلب غذاء مثالي يحتوي على الفيتامينات و المعادن
إضافه إلى السكر والنشا .
وتؤكل الذرة في اوروبا و أمريكا مسلوقه بينما في البلاد العربية مشوية على الفحم وصنع منها أنواع
عديدة من رقائق الكورن فليكس.
وقد أكدت دراسات حديثة أشترك فيها فريق من الباحثين النرويجيين و الأمريكيين أن الذرة غذاء
يطيل العمر ويقي من خطر الإصابه باالسرطان وأمرض القلب .
أجريت الدراسات على 34 ألف أمريكي ونرويجي يعتمدون في غذائهم اليومي على الذرة مقارنة
بغيرهم ممن لا يتناولون الذرة مطلقا فوجدت أن من يأكلون الذرة كل يوم يصبحون أكثر تحصنا من
الإصابه باالسرطان بنسبه تزيد عن 21 في المائه وذلك بسبب ماده تحتويها الذرة وتزيد من تقوية
جهاز المناعة بشكل طبيعي .
أما باالنسبة لأمراض القلب وهي السبب الرئيسي في الموت في اوروبا و أمريكا فقد وجد أن الذرة
تقي من خطر الموت بسبب أمراض القلب بنسبة أكثر من 63 في المائه لأنها تحتوي على نبه
كبيرة من النشويات و السكريات ولا يوجد با أي نوع من الدهون التي تسبب إنسداد الشريان .
وقد أكد البحث أن تناول الذرة مسلوقه أو مشوية أو على شكل رقائق من الكورن فليكس أو
بإضافتها إلى السلطات يعد من أفضل الأغذية الصحية للإنسان.
مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافيه
أعجبني
لم يعجبني
فوائد الذره الصفراء...
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديآت للبنآت فقط |~
::
|[ حُ‘ـيآتنآ ]|
::
|{.. صحً‘ـتًيَ فيً سسعآدًتيِ ~
منتديآت للبنآت فقط |~
::
|[ حُ‘ـيآتنآ ]|
::
|{.. صحً‘ـتًيَ فيً سسعآدًتيِ ~
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--|[ نبًضنآ آلع‘ـآم ]|
| |--|{.. للترح‘ـيب وآلتهنئهـ ~
| |--|{.. مسآح‘ـهـ حُرـﮧ ~
| |--|{.. نقآش بلآ حدۈد ~
| |--|{.. عآلمنآ وع‘ـآلم آلخآرج ~
|
|--|[ عيدكم سعيد ]|
| |--|{.. هنئي الأعضاء بالعيد ~
|
|--|[ فوتشوب تايم ~
| |--|{.. عَبثُ ريشتڪُمْ ~
|
|--|[ آلديْن و آلح‘ـيآآه ]|
| |--{.. قبًسس منً نوـوـر ~
| |--{.. نسُسآئم مُن نُوورُ ~
|
|--|[ حُ‘ـيآتنآ ]|
| |--|{.. مطًبِخ‘ـي ~
| |--|{.. سًسيدتَي ~
| |--|{.. صحً‘ـتًيَ فيً سسعآدًتيِ ~
| |--|{.. منًزلَي بّذوقًي ~
|
|--|[ حُكآيآتَ وُمطرِ ]|
| |--|{.. رًوآيآت وقصصَ ~
| |--|{.. خُ‘ـوآطرَ ، آشعآرُ ~
| |--|{.. مـۈآهبيً ~
|
|--|[ آسترآح‘ـه آلفرفُشِهـ ~
| |--|{.. كًرسسًي آلآعترآآف ~
| |--|{.. وَسِع صَدرڪ ~
| |--|{.. مَدٌونــآت آلآع‘ـضآء ~
|
|--|[ آنمًي للآبد ~
| |--أفلآآم أنمـي ~
| |--تقآرير الأنمي ~
| |--صور الأنمي ~
|
|--|[ مشْشْآهيُرنآ ]|
| |--|{.. آخبآرً آلَمشآهيير ~
| |--|{.. صـۈر آلمشآآهيير ~
| |--|{.. آغ‘ـآني آلمشآآهير ~
|
|--Ω .. تُكنًؤِ زُوٍنَ ..Ω
| |--|{.. كًمبًيوتَر زوًن ~
| |--|{.. м.ş.ή ~
| |--|{.. مسُلسُلآتِ وسِينمآ ~
| |--|{.. فُونً ذُوقِ ~
| |--|{.. ιρнσηє & вℓα¢квєяя ~
|
|--|[ آدآرًتُنآآ ]|
|--|{.. زآئرتنآآ ~
|--|{.. تبآآدل البنرات ~
|--|{.. طلبآت الإششرـآآف ~
|--|{.. آخ‘ـبآر آلآعضآء ~
|--|{.. جديد منتدانآ ~
|--|{.. صوتُكَم مَسمُوع ~
![* عضوه فضيه . . ] ~](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere4.gif "* عضوه فضيه . . ] ~")
